Jede Woche neue Impulse zu Longevity, Biohacking und Performance-Optimierung. Evidenzbasiert, praxisnah – von Richard Staudner persönlich.
Im Der Optimizer Podcast taucht Richard Staudner jede Woche tief in die Welt des Biohackings, der Longevity und der ganzheitlichen Performance-Optimierung ein. Topaktuelle Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis – verständlich aufbereitet.
Als einer der führenden Experten im deutschsprachigen Raum verbindet Richard neueste Forschungsergebnisse mit 30 Jahren Erfahrung im Leistungssport und Gesundheitsmanagement. Der Podcast richtet sich an alle, die mehr aus ihrer Gesundheit, ihrem Körper und ihrem Leben herausholen wollen.
Hör den Podcast auf deiner bevorzugten Plattform – kostenlos und jederzeit.
Alle Episoden direkt in deiner Spotify App – inkl. automatischer Benachrichtigungen bei neuen Folgen.
Jetzt anhörenFür alle iPhone- und Mac-Nutzer: Rich Headroom direkt in der Apple Podcasts App abonnieren.
Jetzt anhörenEpisoden auch als Video auf Richards YouTube-Kanal – mit Zusatzinhalten und Interviews.
Jetzt ansehenKlicke auf ein Video um es direkt hier abzuspielen.
