Sports Performance
It´s all about Energy
- Lerne wie du deinen Körper zum Kraftwerk machst
- Deine Energieproduktion kannst du trainieren wie einen Muskel
- Goodbye Leistungsabfall im Training oder Wettkampf
Smart-Recovery
- Wachstum und Fortschritt finden in der Erholung statt
- Guter Schlaf ist die Grundsäule von technischem Fortschritt und allgemeiner Performance im Sport
- Lerne wie du schnell wieder auf Erholungsmodus schaltest
- Eine gute Balance zwischen Belastung und Entlastung ist planbar
Health-Management & Physical Performance
- Mach dein Immunsystem "bulletproof"
- Starke Gelenke kennen keinen Schmerz
- Optimiere Sehnen und Bänder für die tägliche Belastung im Sport
Brain-Power
- Bringe dein Gehirn auf Top-Speed
- Steigere Konzentration und Fokus für deine Aufgaben im Training und Wettkampf
- Werde mental resilienter und stärker als je zuvor
Ziel des Coachings:
- Wir bringen Dich auf dein persönliches optimales Performance-Level
- Körperlich und geistig wirst du auf ein ganz neues Energieniveau kommen
- Werde resilienter, mental stärker und stressresistenter
- Wir bereiten deinen Körper auf hohe Belastungen im Training und Wettkampf vor
Erfolgsstrategie = Erfolgscoaching
6 Monate – Premium-Paket:
→ 3 Monate persönliches 1:1 Coaching
→ weitere 3 Monate Nachbetreuung
→ Target-Work – Das Ziel, ist das Ziel, ist das Ziel!
→ Optimum-Prinzip – Nur ein individueller Weg bringt DICH zum Erfolg
→ Deep Learning Ansatz – Erfahren, verstehen, umsetzen, profitieren!
1 Year – PremiumPlus-Paket:
→ 3 Monate persönliches 1:1 Coaching
→ weitere 9 Monate persönliche Nachbetreuung
→ regelmäßige Video-Calls, um den Fortschritt zu gewährleisten
→ regelmäßige Updates zu neuen Erkenntnissen aus Wissenschaft und Praxis
